「仮交際ってどう進めるの？」〜会う頻度・LINE・温度差への向き合い方〜

こんにちは！和縁の代表の後藤です！
前回のブログでは、婚活がうまくいく人が持っている「前向きマインド」の育て方についてお話しました。
自信がなかった人も、小さな成功体験を重ねたり、周囲の言葉を前向きに受け止めることで、少しずつ“婚活力”を育てていけるという内容でした。

そして今回のテーマは、実際に前向きな気持ちで婚活を進め始めた方にとって、次にぶつかりやすいお悩み。

そう、「仮交際って、どう進めたらいいの？」問題です。

• 会う頻度はどれくらいがベスト？
• LINEのやりとりって毎日必要？
• 相手との気持ちの温度差に不安を感じる…

そんなリアルな声をもとに、仮交際中に気をつけたいポイントを、わかりやすくお伝えしていきます✨
これから仮交際を進める方、今まさに迷い中の方、ぜひ参考にしてみてくださいね。

まず大前提として、仮交際は「お付き合いのスタート」ではなく、 あくまでも「この人のことをもっと知りたい」と思ったからこその“準備期間”です。

この期間は、お互いの価値観や会話のテンポ、雰囲気が合うかどうかを見ていく大切なフェーズ。 焦って仲を深めようとしすぎると、逆に相手との距離感がずれてしまうこともあります。

仮交際で意識したい基本はこの3つ👆

1. 自分だけではなく、相手のペースも尊重する
2. 「正解」を求めすぎず、会話ややりとりを楽しむ
3. 自分を偽らず、自然体で向き合う

この“心の余白”を持つことが、仮交際をうまく進めるコツなんです☺️

理想的な仮交際の頻度は、一般的には「週1回程度」とされています。 このペースで会えると、気持ちも継続しやすく、お互いの理解も深まりやすいからです。

でも実際には、仕事が忙しかったり、住んでいる場所が離れていたりと、 そんなに簡単には会えない事情がある方もたくさんいらっしゃいます。

そんなときは、「2週間に1回会って、その間はLINEや電話でコミュニケーションを取る」でもOK。 大切なのは、会う頻度の多さではなく、**“会うたびに信頼や安心感が深まっているか”**ということ。

相手との都合や気持ちを大切にしながら、無理のないペースで会うことが、 仮交際を前向きに続けていくコツです💡

LINEは仮交際中において、お互いの距離を縮める大切なツールですが、 「どのくらいの頻度でやりとりするか」には、かなり個人差があります。

・毎日LINEをしたいタイプ

・必要なときにだけやりとりするのが楽なタイプ

・連絡を取りすぎると疲れてしまうタイプ

実は、これって“価値観の違い”ではあるけど、“温度差”とは限らないんです。

だからこそ、仮交際に入ったら早い段階でLINEの頻度について話し合っておくのが、とても大切。

「毎日は難しいけど、2〜3日に一度でも嬉しいです」 「夜しか返信できないことが多くて、ごめんなさい」 など、あらかじめ伝え合っておくだけで、不要な誤解や不安を防げます。

また、返事が遅いからといって「脈なしなのかも」とすぐに不安になるよりも、 「相手の生活リズムもある」と思える心の余裕も大切です。

LINEの内容は、仰々しいものよりも「日常のちょっとしたこと」をシェアできるようなやりとりがベスト◎ 無理せず、でも心はちゃんと伝える——そんなLINEのやりとりが、仮交際を心地よく進めてくれます📱

仮交際は、「この人でいいのかどうか」を決めるための“答え合わせ”の場ではありません。 むしろ、「この人と一緒にいると、どんな自分でいられるか？」を探る期間です。

うまく話せない日があっても、盛り上がらないLINEがあっても大丈夫。 少しずつ、少しずつでいいんです。

大切なのは、自分の気持ちに嘘をつかず、 相手のことも「知ろう」とする姿勢を持ち続けること。

そして何より、「悩んだら相談できる場所」があるという安心感。 和縁では、仮交際中のちょっとした不安や疑問にも、 カウンセラーが寄り添いながらサポートしています。

「うまく進められているかわからない…」 「この気持ち、相手にどう伝えればいい？」 そんなときは、いつでもご相談くださいね💐